累计完成6704户农村户厕建改，农村卫生厕所普及率达99%； 一人驻村、全员帮扶。
高位下拉和引体向上哪个练背好 高位下拉和引体向上两个动作对背部锻炼非常有效，但是它们对不同的背部肌群有着不同的重点。因此，选择哪个动作要根据个人的锻炼目标和实际情况来决定。 高位下拉主要锻炼背阔肌、肱三头肌和斜方肌等肌肉。这个动作比较容易掌握，可以根据个人情况调整重量和训练强度，适合初学者和力量训练的初级阶段。高位下拉对于增加背阔肌的厚度和宽度是非常有效的，也有助于改善上半身的整体纵向线条。 引体向上主要锻炼背阔肌、肱二头肌和腕部的抓握力。这个动作相对来说难度较大，需要较高的力量和协调能力。引体向上对于增加背阔肌的宽度和厚度非常有效，也可以锻炼腹部肌肉和核心力量。引体向上适合已经具有一定力量基础的人进行挑战。 因此，如果你是初学者或者力量训练的初级阶段，可以先从高位下拉开始锻炼背部肌肉。随着锻炼的进展，可以逐渐增加引体向上的训练。同时，结合不同的动作和训练方法，能够更全面地锻炼背部肌群。最重要的是根据自身的情况和目标制定科学的锻炼计划，并坚持有规律地进行训练。深夜时分，大雨还在持续，黄沙湾排渍站的值守人员一边检查电力控制系统，一边认真地记录运行数据。 （本报海口12月2日讯）
聪明的员工为什么不愿“多干活多拿奖金”？礼堂外，中方通过展板展示了云南品牌体育活动、发放云南体育产业宣传手册，重点宣传云南体育“户外运动天堂”“四季赛事乐园”“高原训练胜地”三大品牌，增加老挝师生对云南的了解。搭载了骁龙8Gen2旗舰处理器，运行流畅稳定。